Calorie bruciate cyclette
La velocità e l’intensità con cui si pedala, insieme al peso corporeo, determinano il numero di calorie bruciate con la cyclette.
Ad esempio, un uomo di 80 Kg, con un ora di cyclette, consuma all’incirca 400 kcal con un allenamento di bassa intensità; 600 kcal con un’attività moderata e 700 kcal con uno sforzo intenso.
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Giulia Fontana
Giulia è laureata in scienze politiche, ama molto gli animali e lo sport. In passato ha lavorato come promoter nei centri commerciali per prodotti di lusso e cosmetici. Adora scrivere recensioni su qualsiasi articolo che riesce a testare ed è sempre informata su ogni offerta e promozione.
